Vous avez pu découvrir il y a peu une petite présentation du programme 52 semaines pour désencombrer sa maison et se simplifier la vie. Il est maintenant enfin temps de le débuter ensemble.
Vous vous voyez déjà parcourir toute la maison avec un sac pour désencombrer un maximum d’objets? Encore un peu de patience… On va bien commencer par un désencombrement matériel de notre intérieur, mais ne brûlons pas les étapes. Avant de se lancer, nous allons commencer par faire un état des lieux de la situation actuelle.
De l’importance de définir ses objectifs
Afin que ce programme ait une vraie efficacité, il est nécessaire d’accompagner le désencombrement par une vraie réflexion. Sinon vous risquez de désencombrer beaucoup de bazar, qui reviendra très rapidement réencombrer votre intérieur et votre vie. Car si l’on ne change pas son rapport aux objets, il y a fort à parier qu’en peu de temps, on recommencera à remplir l’espace libéré, et à finalement se sentir toujours aussi submergé par les objets.
Nous allons au contraire essayer d’instaurer un changement durable. Et pour cela il est essentiel de se poser quelques questions sur sa motivation profonde et les objectifs que l’on souhaite atteindre. Pourquoi voulons-nous désencombrer notre intérieur? Qu’est-ce qui nous gêne dans l’état actuel de notre maison? Qu’est-ce que nous aimerions ressentir chez nous? Ce sont autant de questions que nous allons nous poser ensemble cette semaine.
Préparer son matériel
Saisissez-vous de votre carnet ou d’un petit cahier et d’un stylo. Nous utiliserons régulièrement un support papier, alors avoir un petit carnet ou cahier consacré à ce programme est peut-être une bonne idée. Vous pourrez ainsi rassembler au même endroit tous les petits exercices que nous ferons ensemble. Cela nous permettra d’avoir une reflexion plus nourrie, et de pouvoir constater en fin d’année le chemin parcouru.
Mais il ne faut pas que cela vous bloque pour démarrer la réflexion d’aujourd’hui. Alors si nécessaire, une simple feuille de papier suffira. Mais une fois l’exercice d’aujourd’hui fini, pensez à la conserver. Et quand vous aurez eu le temps de vous procurer un cahier, ajoutez cette feuille au début de celui-ci.
Si vous avez déjà suivi le programme par le passé, n’hésitez pas à réutiliser le même carnet. En relisant vos réflexions passées, il y a fort à parier que votre point de vue à évolué. Peut-être que vos objectifs auront changé également. Bref vous avez déjà cheminé et êtes prêt(e) à avancer encore.
Et pour le reste, aucun matériel particulier n’est nécessaire. Il vous faudra bien évidemment quelques sacs ou boites pour collecter les objets que vous souhaiterez désencombrer. Alors pensez à conserver quelques cartons, ou caisses plastiques. Mais surtout n’achetez rien de particulier! Bien qu’aucune règle ne vous sera imposée pendant ce programme, je vous invite vraiment à essayer de ne pas acquérir d’objets de rangement, avant que le désencombrement ne soit achevé, ou tout du moins bien avancé. Car qui sait, il se pourrait bien que finalement, vous n’ayez pas besoin de nouvelles boites derangement, tant la quantité d’objets que vous possédez aura diminuée.
L’état des lieux
Il est maintenant temps de commencer le tout premier exercice. Ce n’est pas forcément le plus agréable car je vais vous demander de vous confronter à la réalité de la situation. Saisissez-vous de votre téléphone portable ou de votre appareil photo, et faites le tour de votre habitation. Prenez en photo chaque pièce, sans rangement préalable, sans camoufler quoi que ce soit. Il s’agit de garder une trace de votre point de départ. Vous verrez par la suite à quel point la situation aura changé d’ici quelques semaines/mois. Je vous invite même à ouvrir grand les placards dans vos pièces, et à photographier leur contenu tel qu’il est actuellement.
Quand je vous disais que cela ne sera peut-être pas agréable, c’est parce que si votre intérieur est vraiment encombré, et que cela est une gêne pour vous, il n’est jamais agréable de s’y confronter. Et ce d’autant plus si, comme maintenant, on regarde le problème dans son ensemble, on mesure l’ampleur des dégâts, si je puis dire. Car c’est ce que je vous propose de faire maintenant. Faire le tour de la maison et tout prendre en photo, de la cave au grenier. Mais c’est important car cela nourrira la réflexion que nous allons avoir aujourd’hui.
Ces photos sont pour vous, inutile de les montrer à qui que ce soit. Si vous le souhaitez vous pouvez les imprimer et les coller dans votre carnet.
Comment je me sens dans mon intérieur?
Vous venez de regarder honnêtement votre intérieur en prenant toutes ces photos. Regardez-les de nouveau et prenez votre carnet. Ecrivez maintenant sur la première page cette question: Comment est-ce que je me sens actuellement dans mon intérieur? Et notez tout ce qui vous vient à l’esprit. Vous sentez-vous stressé(e)? fatigué(e)? dépassé(e)? agacé(e) par le désordre, ou le fait qu’il vous incombre à vous seul(e) de le maitriser? Vous sentez-vous honteux(se) même peut-être à l’idée que quelqu’un puisse voir votre intérieur dans cet état? que quelqu’un débarque à la maison sans prévenir? Vous pouvez même faire l’exercice de sortir de chez vous, et de rentrer à nouveau dans votre habitation en conscience, en étant à l’ecoute de votre ressenti.
Personne ne regardera dans ce carnet, c’est le vôtre, alors soyez franc(he), honnête, sans filtre. Videz votre sac et notez vraiment votre ressenti actuel. C’est de cette analyse que vous pourrez puiser votre motivation pour vraiment faire évoluer la situation.
Et si beaucoup de ressenti négatif ressort de cet exercice, ne vous auto-flagellez pas. Ne voyez pas cela comme une critique, ou un echec. Voyez plutôt cela comme un point de départ vers un mieux, vers un changement positif. Pour résoudre une situation problématique, il faut d’abord l’identifier, en comprendre l’origine. Et on va y arriver ensemble, à faire evoluer les choses, petit à petit.
Pourquoi je me sens ainsi? D’où vient mon encombrement?
Il n’est pas forcément facile de répondre à cette question… Et pourtant je vous propose d’y réfléchir maintenant toujours sur cette première page si vous avez encore de la place. Qu’est-ce qui fait naître ce ressenti sur lequel vous venez de mettre des mots? Est-ce le fait de devoir ranger constamment, de chercher les choses? Peut-être parce que vous vous sentez seul(e) face à la charge de travail? Parce que vous ne savez pas par où commencer?
Et ces objets qui vous encombrent, d’où viennent-ils? Prenez le temps de répondre aussi à cette question dans votre carnet. Comment diable, tous ces objets qui m’encombrent sont arrivés dans mon intérieur? La plupart du temps, nous en sommes responsables…. Et pour d’autres, ils nous ont été donnés par des proches, ou hérités. Ecrivons-le dans notre carnet.
Posons des mots sur notre situation actuelle afin de comprendre comment nous en sommes arrivés là. Est-ce parce que j’achète régulièrement des objets? Peut-etre que j’achète peu de choses, mais qu’il m’est vraiment difficile de m’en séparer ensuite (ou bien c’est difficile pour une personne de mon foyer de s’en séparer)? Parce que je n’arrive pas à jeter par peur de manquer (ce qui est tout à fait légitime, d’autant plus si on a connu des périodes de manque ou d’incertitude à certains moment de sa vie)? Ou bien par peur de gâcher? Parce que ces choses pourraient servir? Ou bien par ce que je les ai payées cher…? Cela peut aussi être lié à la grande valeur sentimentale qu’on attache à tout, parce que ces affaires ne sont pas les nôtres à l’origine, mais celles de quelqu’un qu’on aime/a aimé?
Il est tout à fait possible qu’après avoir tenté de répondre à cette question, vous continuiez à y réfléchir les jours qui suivent. Vous allez peut-être continuer à décortiquer ce qui vous lie à vos objets, en creusant de plus en plus loin la cause de votre encombrement. Mettons que vous réalisiez que vous achetez beaucoup, pour quelle raison le faites-vous? une fois cette raison identifiée, y-a-t il une raison encore plus profonde derrière? N’hésitez surtout pas à revenir à cette page et à continuer de développer la réponse à cette question, et aux autres qui en émergent.
Quels sont mes freins?
Si vous avez décidez de suivre ce programme, c’est que vous avez envie de simplifier votre quotidien. Vous sentez sans doute qu’un bon désencombrement vous ferez du bien. Vous avez peut-être l’intuition qu’un mode de vie plus minimaliste pourrait être une partie de la solution… Vos lectures sur le sujet vous ont donné envie de vous pencher sur la question. Mais alors, pourquoi ne vous y êtes vous pas encore mis(e)? Qu’est-ce qui vous a retenu jusqu’ici?
Il est temps de répondre à cette question dans votre carnet. Ces freins peuvent être multiples, entre la culpabilité d’avoir gaché de l’argent, ou de se séparer de cadeaux reçus, le manque de temps, l’épuisement face à l’ampleur de la tache… Essayez d’être à l’écoute de vous-même pour identifier ces freins. Prendre conscience de ceux-ci vous permettra de mieux les dépasser, pour réussir enfin à désencombrer votre intérieur.
Quel est mon but? Pourquoi je veux désencombrer?
Passons maintenant à davantage de positif, après avoir fait ce premier état des lieux. Car si ces premières questions vous faisaient revenir sur des ressentis plutôt négatifs, il va être maintenant temps de se motiver. Là encore, et cette fois sur une nouvelle page de carnet, posons-nous ces questions: Quel est mon but avec ce programme? Pourquoi je veux désencombrer? Car désencombrer pour désencombrer n’aurait aucun sens ni aucun intêret. Si j’ai envie de le faire, j’ai sûrement une bonne raison!
Normalement avec le travail de réflexion que nous avons fait juste avant, votre objectif devrait vous apparaitre plus clairement. Il peut prendre différentes formes, toutes aussi valables les unes que les autres. On peut souhaiter désencombrer son intérieur pour réduire son stress grace à un environnement mieux rangé et épuré. Une réduction de la charge mentale liée à l’entretien de sa maison peut aussi être votre motivation principale. On peut vouloir changer son rapport aux objets et à la consommation pour sortir de l’endettement et reprendre le contrôle sur ses finances, ou pour aligner sa façon de posséder les choses avec ses valeurs écologiques.
Essayez de développer cette réflexion. Cette fois encore, creusez davantage en interrogeant plus loin cette motivation apparue initialement. Mettons que je veuille un intérieur épuré. Oui, mais pourquoi? Pour l’esthétique de la chose, pour ressembler à untel ou untel? Pour pouvoir m’y relaxer…. Oui mais pourquoi??? Et ainsi de suite. Vous irez ainsi au fond des choses, et cela vous permettra ensuite d’avancer dans le programme en sachant pourquoi vous le faites.
Comment j’aimerais me sentir chez moi?
Enfin nous allons encore nous poser une dernière question aujourd’hui. Qu’est-ce que vous aimeriez ressentir quand vous êtes chez vous? Ou bien même, au moment où vous rentreriez dans votre habitation?
Pour cette question, on pourrait presque dire qu’il s’agit de vous imaginer dans votre intérieur idéal. Projetez vous. Votre intérieur est désencombré. Vos placards sont parfaitements rangés, avec de l’espace entre les objets qu’ils contiennent. Votre maison contient uniquement les objets qui vous sont utiles, que vous aimez vraiment, bref qui ont vraie valeur ajoutée dans votre vie. Comment vous sentiriez-vous?
Toute cette réflexion a dû vous permettre de vraiment identifier votre motivation profonde, et votre objectif avec ce programme. Et ce sentiment que vous aimeriez ressentir chez vous, ce sera notre objectif pour la partie désencombrement physique.
Et pendant cette année, peut-être qu’à un moment ou un autre, vous ressentirez une baisse de motivation. Que ce soit lié à un moment de fatigue, de découragement ou de stress, ce programme pourrait passer au second plan, voire même aux dixième plan tant nous devons parfois jongler avec tant de choses. Peut-etre aussi que vous vous sentirez seul(e) à un moment ou un autre.
Dans ce cas, vous pourrez revenir à cette page et relire ce que vous avez écrit pour ces deux dernières questions. Et la motivation devrait revenir. Oui, c’est pour cela que je me suis lancée dans cette aventure, et oui, ca vaut le coup de s’accrocher! Oui nous allons y arriver tous ensemble! Et oui, je vais accéder à ce mieux-être que j’ai réussi à identifier comme mon objectif! Cette page vous servira de phare, de vision pour rester motivé(e). Vous pouvez même y mettre un petit onglet pour pouvoir la retrouver rapidement à chaque fois que cela sera nécessaire.
C’est dans ce but que je vous propose de noter tout cela dans un seul est même carnet. Il est aussi fort possible qu’une semaine ne soit pas assez pour mener à bien cette réflexion, alors n’hésitez pas à revenir à ces pages, autant de fois que nécessaire. Votre carnet vous attendra pour y ajouter vos nouvelles impressions.
Vous êtes venus à bout de ce premier article. Bravo! C’était un peu long mais il était important de bien situer les choses. Je vous rassure les suivants seront plus courts et rapides à lire. On se retrouve dès vendredi pour poursuivre cet exercice de réflexion et repenser sa maison. En attendant vous pouvez partager vos impressions sur ce démarrage ici en commentaire.
Vous pouvez aussi me rejoindre sur Instagram ou facebook sur la page Facebook Simplement Emm. Et si vous pensez que ce programme peut être utile à d’autres personnes, vous pouvez inviter vos proches à participer, en parler autour de vous ou sur les réseaux sociaux. Je vous en serai très reconnaissante.
Merci pour ce challenge, j’ai déjà désencombré ma maison, bien vidé mais il y a encore à faire et ma maman vient de décéder et j’ai sa maison entière à vider sans remplir la mienne pour autant ! Alors le programme tmbe très bien…
Je vous souhaite beaucoup de courage pour cette épreuve. J’ai l’impression que vous avez déjà le bon état d’esprit pour ne pas trop vous encombrer.
Merci pour ce 1er chapitre de ma nouvelle vie. U long cheminement va se faire mais je vais aller au bout. Très intéressant cette rétrospective afin d aller au cœur du problème
Merci beaucoup Laetitia, c’est exactement ca l’objectif. Aller au coeur du problème pour enfin le régler.
J’ai hâte de m’y mettre, avec déjà certaines réponses bien claires dans mon esprit ! Je veux vraiment prendre le temps de mettre ça sur papier calmement, donc j’attendrai un moment calme avant de m’y lancer. Merci pour ce beau travail !
J’imagine que tu avais déjà réfléchi a cela depuis un moment. Le fait de mettre vraiment des mots sur nos impressions ca aide souvent (en tout cas c’est le cas pour moi)
Lors de ce 1er exercice, j’ai pu avoir l’une ou l’autre prise de conscience plus profonde sur pourquoi j’en suis arrivée là.
Merci pour votre générosité.
Ravie que cela ait pu provoquer cette prise de conscience ! A tres vite
Première étape franchie, je suis plus que jamais motivée pour entrer dans l’ère du minimalisme !
Merci mille fois pour le partage de ce programme qui est très enthousiasmant. Il tombe à pic avec mes besoins de simplicité et de clarification de mon intérieur qui est très grand et en capacité d’accueillir beaucoup trop d’objets inutiles qui encombrent l’espace et l’esprit. C’est parti pour 52 semaines de partage !
Merci beaucoup pour cet enthousiasme ! J’espère que cela te plaira
Hum! Merci pour cette aide. J’espère tenir jusqu’au bout. Je désespère d’avoir autant de choses encore malgré beaucoup de débarras. J’ai pris les photos de vraiment tout chaque parcelle, chaque tiroir, armoire même le frigo. Je me repasse les photos afin de vraiment cerner mon problème. Je sais que j’ai beaucoup d’insécurité et cela nuit a mon élagage, je procrastine aussi vraiment trop. Je rempli des pages de mon carnet pour cette première semaine de ma nouvelle aventure de désencombrement.
J’espère que tu atteindras tes objectifs et qu’on arrivera ensemble a t’aider!
J’adore ce style de défis bon je ne pense pas attendre les 52 semaines j’ai 20 jours pour déménager et trop peu de cartons pour moi le desemcombrement et libérateur et je le fais 2 fois par ans .
Bon courage à tous . Le résultat es tellement satisfaisant..
Effectivement ca va faire court en 20 jours. Courage !!
Je fais des tri environ une fois par an, mais j’ai une pièce qui me fait toujours honte, c’est ma buanderie je la vide à chaque petite vacances, la tri, la lave, la range, néanmoins 10jours plus tard c’est le bordel. Bref cela va sûrement m’aider. Merci
On va essayer de venir a bout de ce bazar récidiviste et récalcitrant !
Merci pour ce programme ! Cela va énormément m’aider car je me sens seule pour ce qui est rangement organisation. Petit à petit j’ai pris une habitude dans mes gestes et depuis 2 ans je fait beaucoup plus attention à ma consommation et je suis dans l’action ZD. Alors continuons… Donc je me lance ce défis je vous suivre et désencombrer ma maison. Bonne journée
C’est deja un grand parcours ! Bravo a vous. J’espère qu’on pourra aller encore plus loin
Très intéressant se challenge pour 2022 je participe avec grand plaisir.
Merci de nous rejoindre !
Merci ! C’était exactement le coup de pied aux fesses dont j’avais besoin 😉
Haha ravie de rendre service
Super article! Ce n’est pas le moment pour moi cette année de désencombrer et je n’en ressens pas vraiment le besoin actuellement, mais je garde ce challenge en tête pour plus tard. Les questionnements de cet article sont tops!! Bravo 🙂
Il restera disponible sur le site de toute façon donc chacun est libre de le faire quand il en a envie.
Première étape réalisée !
C’est perturbant car je réalise plusieurs cheminements en même temps et tous se regroupe vers un même objectif : une vie plus slow et minimaliste loin de cette société effrénée de consommation !
Hâte de poursuivre challenge afin de me libérer de cette dépendance aux objets et me libéré de cette éternelle envie de nouveauté influée par instagram (Pour ma mart)
Bravo!! Les valeurs s’alignent petit a petit avec l’envie de moins, de durable, de ralentir… Quant a cette envie de nouveauté, c’est déjà une grande étape d’avoir pu en identifier l’origine.
Merci Emmanuelle pour ce challenge qui tombe bien…même si depuis des années je tente de désencombrer ma maison….même si j’ai lu beaucoup de livres ou d’articles, même si mon esprit tends depuis longtemps vers le minimalisme…même si j’arrive à donner quand je sais que cela sera utile à une autre personne…j’ai un cerveau de creative…..et par ce côté là j’accumule les « ça pourra me servir « ….c’est une partie du problème en plus de mon attachement à certains objets . Depuis le premier janvier 2022 je note sur mon cahier ( oui j’avais recommencé un cahier pour noter mes objectifs) mais la case ou je pensais mettre le nombre d’objets éliminés de mon habitation…et elle est grande..est toujours à zéro….donc oui ce challenge me redonne de la motivation…J’ai commencé un nouveau cahier pour cela et je viens de noter mes réponses aux questions…je reviendrai certainement remplir à nouveau les lignes…
Ce challenge va certainement m’aider .
Merci pour ce travail et pour ce partage..
J’espere qu’on arrivera ensemble a reussir a decoincer ce decompte et surtout a venir a bout de ces au cas où. (Un indice: un article sera consacré a ces objets dès la semaine prochaine )
Bonjour Emmanuelle et merci pour ce programme qui est un déclic pour moi. J’apprécie le fait que ce soit sur un temps long et je suis ultra motivée. J’étais dans les starting-blocks pour désencombrer tout de suite, mais je comprends l’importance des questionnements de la première semaine… C’est parti !
Ne t’en fais pas, on s’y mettra vite. Et ces exercices seront aussi utiles pour y revenir en cas de coup de mou
Allez je me lance , même tardivement…
J’ai noté tout dans mon carnet;-)
Merci à toi pour ce chouette challenge!
Genial! Bienvenue a toi. Il n’y a aucun probleme a prendre le programme en cours de route, tu peux très bien le suivre a ton rythme
Merci de m’avoir embarquée dans cette aventure même en cours de route. Je m’inspire déjà depuis longtemps d’influenceuses minimalistes comme Marie Kondo mais mon processus est trop lent à mon goût car je me disperse à force de multiplier les sources d’inspiration c’est la raison qui me pousse à suivre votre challenge en 52 semaines. Merci
Merci et bienvenue Caroline! J’espère que ce programme pourra vous aider à avancer tranquillement mais de façon continue! On va y arriver ensemble!
Je prends le train en marche, plus que tardivement mais avec une sacrée motivation ! Après un désencombrement affectif, j’ai bien besoin d’entamer un désencombrement matériel, pour démarrer ce nouveau chapitre de ma vie !! Merci pour ce programme ! 🙂
Bienvenue par ici! J’espère qu’avec ce programme tu reussiras a te liberer de cet encombrement
Merci pour ce programme que je commence tout juste. J’ai lu des articles (Marie Kondo, Fly Lady, l’art de la simplicité….), votre approche est complémentaire. J’ai trouvé très utile de prendre les photos, de voir les choses autrement, comme un visiteur chez soi.
Merci beaucoup! J’espère que le programme vous permettra d’atteindre vos objectifs!
Bonjour un très grand merci pour la qualité et la clarté de ce programme !! Je me demandais si les jouets des enfants vont faire l’objet d’une semaine ( pour ma part , j’aimerai beaucoup!) surtout en ce qui concerne rangement /alternance/classification . A la maison nous avons la girl team 4,5 ans et 2 fois 18 mois , pour la grande j’aimerai classer les jouets, jeux de société , figurine animaux , jeux éducatif avec du sens ( type cabinet de curiosité ) et les petites je ne sais pas trop!
Merci pour votre lecture ,Claire
Bonjour Claire et merci pour ton commentaire. En effet nous consacrerons du temps aux chambres des enfants et donc à leurs jouets. Encore un peu de patience!
Bonjour,
J ai découvert votre page Instagram hier, avec le blog. J ai lu tous les articles jusqu’à la semaine 8. Je désencombre régulièrement et on adapte la maison aux enfants afin qu il soit autonome. J’ai fait la méthode KonMarie en 2017…mais depuis j ai eu deux enfants et surtout j’ai évolué changer. Il est donc temps de reprendre le tri plus en profondeur.
Demain j attaque la semaine 1. Est il possible de faire plusieurs semaines dans une seule et même semaine ? Où mieux vaut il prendre le temps ?
Merci a bientôt
Bonjour Éloïse et bienvenue dans ce programme. Tu peux bien sur aller plus vite que ce que j’ai proposé et faire plusieurs semaines en une seule. Essaye de quand même bien faire les premiers exercices qui sont importants pour booster sa motivation et avoir une prise de conscience pour certains. Il ne faudrait pas ‘bacler’ cette etape. Mais sinon surtout essaye de suivre le rythme qui te convient!
Bonjour. Je prends le train en marche à mon tour. J’avais déjà tenté d’y monter il y a quelques semaines, mais je n’étais pas passée par cette case départ, alors cette fois, je prends le temps de poser les choses, les émotions, les ressentis, de trouver mon vrai pourquoi, ma vraie motivation. Merci pour ce joli programme. Je suis sûre que ça va beaucoup m’aider.
En effet Betty les petits exercices de réflexion peuvent sembler ennuyeux mais ils sont vraiment utiles pour se préparer mentalement (et etre donc plus efficace ensuite)
Bonjour
Je viens de vous entendre à Europe 1.
Ma maison est encombrée +++ et je ne sais pas par quoi comment commencer
je vais donc vous suivre en espèrant que je ne laisse pas tombée
merci
Nathalie
Merci de me rejoindre par ici Nathalie. Le programme pourra sûrement vous aider a attaquer ce désencombrement !
Ma maison est encombrée, le mot est faible ! Je pourrais facilement être dans l’émissions ‘’Hoarders ‘’ lol . Je dois absolument désencombrer ma maison, il faut diminuer mon stress. Je suis tellement fatiguée de ne pas trouver ce dont j’ai besoin et avoir à acheter à nouveau… = encore plus de ‘stock’. Cette fois ci c’est la bonne
Bienvenue Francine. Tu m’as l’air d’etre resolue a changer cette situation, c’est un excellent debut. Prends bien le temps de faire les exercices de préparation pour que to’ désencombrement se deroule au mieux
Bonjour Emm,
Cela fait plusieurs mois que je vous suis sur Instagram et ça y est je me lance ! 52 semaines ça me paraissait long comme défi, mais de fait cela fait plus de 52 semaines que c’est le chaos chez moi lol ! Je viens de prendre des photos et j’ai honte de voir ce que c’est devenu mais ça me permet aussi de réaliser le chaos parallèle dans mon esprit.. un peu angoissée aussi par la charge que ça représente de tout mettre en ordre mais très envie de mettre mon intérieur à mon service…
En tout cas, merci de proposer/partager ce programme qui plus est gratuitement.
Bien à vous !
Bravo de vous lancer! je sais que cette prise de recul peut être forte en émotion car on réalise la réalité de la situation et le travail qui nous attends. Mais c’est pour cela que le programme se déroule sur un an, pour avancer petit à petit, a son rythme. Pensez à votre futur chez vous, l’espace que vous allez retrouverx cela vous aidera a garder la motivation! Bon courage!!
Bonsoir,
De retour d’une semaine de vacances, je reviens dans ma maison et je me dis que j’ai bien fait de la ranger un peu en partant et d’avoir laissé l’homme gérer quelques travaux avec une liste ! Je note ses efforts de me permettre de retrouver une maison à peu près rangée ! Avec 2 enfants en bas âge, j’ai besoin de passer plus de temps avec eux et moins dans le ménage. C’est pourquoi, je me dis que si j’arrive à installer des routines et habitudes, j’aurai une charge mentale allégée et une maison agréable et désencombrée… (pas facile quand on est prof des écoles et qu’on a toujours des trucs qui peuvent servir pour les élèves… ^^)
C’est partie pour l’aventure !! Merci de proposer ce programme
Bienvenue Mathilde! J’espère que le programme t’aidera a retrouver un peu de cette sérénité que tu cherches a retrouver.
je suis ton programme depuis janvier mais de loin en loin parce que j’avais d’autres priorités.
j’ai déjà commencé la déconsommation depuis plus de 20 ans, à désencombrer depuis plus e 6 ans suite au choc marie kondo mais je ne suis jamais allée au bout de la démarche, j’ai accumulé pendant des décennies (et je n’ai pas déménagé depuis presque 20 ans), il y a tellement à faire que ma motivation finit toujours pas retomber malgré tous les livres, blogs, programmes que j’ai lu ou suivi.
je m’y remets avec le questionnement que j’avais déjà plus ou moins déjà fait, mais j’espère que cette fois-ci sera la bonne, j’aimerai bien partir en retraite dans une maison désencombrée!
C’est effectivement une très bonne période pour faire un grand tri et aborder ainsi ta retraite de façon apaisée dans une maison acciueillante, qui sera parfaite pour ce nouveau départ.Bon courage!
Voilà ! je débute et j’ai grand espoir de réussir ! Depuis le temps que je souhaite faire ça ! Merci pour ce programme ! ça m’inspire et je souhaite grandement avoir le courage de persévérer !
Bonjour, merci beaucoup pour votre aide, nous sommes nombreux (ses) à en avoir besoin. Personnellement, je suis à la retraite depuis cet été, j’ai déjà éliminé beaucoup de choses maintenant que j’ai vraiment le temps, et je me rends compte que j’ai entassé des tas de « çà pourrait servir » ou bien » toute la scolarité des mes enfants, qui ont plus de 35 ans, » Je pensais qu’ils aimeraient revoir leurs cahiers, leurs livres de l’époque, et bien pas du tout. Ils ne les ont même pas ouverts lorsque je les ai ressortis, leur réflexion : Maman, si nous n’avons pas eu besoin jusqu’à ce jour, ce n’est tout simplement pas utile de le ressortir, tu peux t’en débarrasser. » J’avoue que j’ai eu un petit pincement au coeur (j’avais tout trimballé de déménagement en déménagement, je pensais que c’était important, car une partie de leur vie …)
Donc, je me suis trompée, je ne les juge pas car au fond ils ont certainement raison.
A partir de là, j’ai pensé que je devais faire un tri pour moi et aussi pour ne pas leur laisser trop de choses à trier lorsque je disparaitrais.
Donc, j’ai vraiment besoin de votre expérience.
Merci beaucoup pour votre partage.
Bonjour Martine, je viens de lire votre commentaire et suis entièrement solidaire, je m y retrouve totalement ! Comme vous j ai tout gardé pour mes enfants et elles ne veulent rien du passé. J ai 65 ans, mes filles 40 et 36 ans nos vies ont été bien différentes. Par chance elle n ont pas le mal et les difficultés financières que nous avons eu nous à notre époque pour avoir un peu quelque chose. Du coup les modes de vies sont complètement différents et les idées ont bien changées. C est tant mieux pour nos enfants et je comprends leurs nouveaux concepts de minimalisme, qui je l espère devraient les rendre plus heureux ! En attendant, nous devons faire face à l erreur passée de nos pensées et maintenant trouver la force de sortir de tant d années d accumulations en tous genres ! Nous avons déjà pris conscience de notre problème et fait un premier pas en nous inscrivant sur ce site, que je remercie car il a le grand mérite d exister pour nous aider à nous en sortir !
Alors courage à vous et tout mes vœux solidaires de réussite et d aboutissement dans votre démarche !
Bien à vous
Allez je me lance, avec un déménagement à venir d’ici QQ mois ..
Moi aussi je me lance, je suis sure que ce n’est pas un hasard si je suis tombée sur ce challenge
Je l’avais déjà fait avec une certaine « Zalinka » et j’avais adoré donc voilà c’est reparti
Je vous souhaite à toutes une très bonne année, riche de partages et d’enseignements …..
Merci Emmanuelle pour ton partage
Merci de proposer cette méthode
J’ai très envie de m’y mettre même si j’ai peur de ne pas y arriver
Ça ne va pas être simple de prendre les photos car je ne suis vraiment pas fière de ma maison
Je me lance je le veux
Merci encore
Merci beaucoup pour tous ces précieux conseils et aides
Merci pour ce programme
Voilà des années que je vie dans une maison qui me rend triste tellement je n’arrive pas à en venir à bout
J’avoue avoir mis plus d’une semaine à avoir mis sur papier mes différentes questions
J’ai hâte d’entamer la suite
Merci encore J’espère ne pas lâcher
Je viens de découvrir vos publications! Bien hâte de commencer chez moi 🙂
Bonjour, je demeure dans un 2 1/2 et je suis peu bricoleuse pour aménager des espaces sur mesure. Alors tout est »par terre » ou presque depuis 5 ans… C’est le moment de commencer et j’aime votre approche qui me structure et je compte garder les choses qui me rendent la vie plus agréable, c’est tout 🙂
Arrivée a la période de ma vie ou l’on s’interroge sur tout ce que l’on a accumulé il est grand temps de faire le tri .. penser aux enfants qui auront tout à gérer après …et surtout tant que la forme est la pour pouvoir le faire… alors cette 1 ère semaine je vais essayer de la faire sérieusement.., merci de cet accompagnement .
Merci pour ce chouette blog. Je me lance aujourd’hui
C’est décidé, Je me lance!
Mais, boudiou! Il y a du travail en perspective!
Je ne sais pas jeter, ni éliminer. Je suis en particulier toujours dans le « ça peut servir, ça peut se recycler », le Zéro déchet, mais très mal géré.
Toute une vie d’accumulation !
J’ai besoin de faire du vide, pour réautoriser les autres à partager mon espace… ça c’est une prise de conscience récente, terrifiante… et je crois le frein principal!
Merci de m’aider à mettre des mots sur mes difficultés
Au plaisir de partager mon expérience et découvrir celle des autres
Je viens de faire le tour de ce que j’avais écris sur le groupe facebook il y a un an…et je constate que je suis pratiquement dans la même situation. Cela est dû à des problèmes de santé et à des soucis familiaux qui ont pris le dessus. Je repars donc avec le tri, mais je ne suivrai peut-être pas le programme dans l’ordre exact.
Bonsoir.
Merci pour cet article qui me motive beaucoup à m’y mettre sérieusement et à tenir mes résolutions. Merci pour ce partage de qualité, pour vos conseils et pour votre accompagnement.
Nous allons y arriver
Belle soirée
Trop hâte de faire le bilan fin 2024. Merci pour ces articles!
Bonsoir,
Depuis quelques semaines, nous nous sommes débarrassés de beaucoup de choses, puisque nous déménageons le week-end prochain, dans une maison plus petite, mais quand je vois tout ce qui reste encore, je suis effrayée, je vais sûrement éliminer encore beaucoup de choses, mais là, j’étais à saturation, donc on embarque tout le reste, restera à trier, trier, trier et trouver de la place…
Je pense que ce programme pourrait être très intéressant dans ce contexte, merci beaucoup
je recommence cette année, l’état des lieux est bien différent de celui fait en 2022… Hâte de revoir la suite!
Encore merci de nous guider de cette manière !
Meilleurs vœux pour 2024.
Creuser le pourquoi du comment m’a fait beaucoup de bien. Pour m’aider dans mon désencombrement psychique et tourner des pages, un tri de ma maison (nouvelle ! donc oust les mauvaises ondes du passé !) m’aidera énormément.
C’est tout ce que je te souhaite! Reussir a commencer un nouveau chapitre